1. ¿Te sientes cómodo expresando tus necesidades a tu pareja?
2. ¿Con qué frecuencia intentas ponerte en el lugar de tu pareja para comprender sus sentimientos?
3. Cuando tu pareja te habla de un problema, ¿qué tan a menudo le prestas atención sin interrumpir?
4. ¿Sientes que tus creencias limitantes afectan tu relación?
5. ¿Cómo reaccionas ante las opiniones diferentes a las tuyas?
6.¿Consideras que te cuesta aceptar los errores propios y ajenos?
7. ¿Qué tan a menudo te sientes juzgado por tu pareja?
8. ¿Crees que tu percepción de las situaciones puede estar influenciada por tus emociones?
9. ¿Te sientes capaz de comunicar tus sentimientos sin miedo a ser criticado?
10. ¿Estás dispuesto a trabajar en ti mismo para mejorar tu comunicación con tu pareja?